Guérir le passé, vivre au présent

Guérir le passé, vivre au présent - un livre de Chantal Motto

À qui s’adresse ce livre ?

Si vous avez l’impression de porter des problématiques familiales sur vos épaules depuis bien longtemps,

Si des pans entiers de votre histoire familiale ont été tenus secrets, comme si vous n’aviez pas le droit de savoir…

Si des répétitions étranges d’événements survenant dans votre famille vous interpellent, par exemples; des coïncidences de dates surprenantes, des accidents ou maladies dont la récurrence est inquiétante, des ressemblances troublantes d’histoires, de prénoms, de lieux…

Si vous avez l’impression que “ça dysfonctionne” dans votre famille depuis plusieurs générations,

Si vous n’avez pas envie de répéter le scénario des parents, des grands-parents, ou des ancêtres,

Si vous voulez être en paix avec des décès qui se sont produits tragiquement dans le giron familial,

Si vous souhaitez comprendre la logique du système dans lequel vous êtes né(e),

Si vous souhaitez prendre en main votre vie et ne plus dépendre des injonctions familiales,

Alors, ce livre « Guérir le passé, vivre au présent » va vous apporter de précieuses clés de compréhension, des conseils avisés pour gérer l’histoire de votre famille, des permissions pour gagner en autonomie, des éclairages sur des facettes jusques là obscures, des réponses à vos questions psychogénéalogiques, quelques pistes pour apprivoiser les antécédents familiaux et mieux s’en détacher. 

Au fil des pages, des idées pour cheminer vers la sérénité… 

Présentation du livre

En visualisant l’histoire de votre famille, en mettant en scène son scénario psychologique et énergétique, vous allez revisiter votre parcours, vos croyances et vos comportements.

Parce qu’un système familial détient autant la capacité à limiter qu’à sublimer notre propension à être heureux, le travail de constellation nous libère des liens qui nous enchaînent et nous autorise à vivre pour nous-même et pour le bien-être de nos proches. 

Riche en cas pratiques et en exemples pour mieux comprendre l’impact de nos ascendants sur nos vies, cet ouvrage propose des clés pour rééquilibrer notre système familial et nous donner le droit de choisir une vie plus apaisée.

Sommaire de l’ouvrage

Partie 1 : Les constellations familiales en bref

D’où viennent les constellations familiales ?

Comment ça marche ?

Pourquoi faire une constellation familiale ?

Pourquoi ça marche ?

Partie 2 : Je change mon scénario de vie grâce aux constellations familiales

Je dois reconfigurer mon scénario familial

« J’ai vraiment mal à ma famille, je ne les supporte plus »

« Je veux me libérer des poids du passé»

« Je souhaite vivre, être moi-même, etre gaie »

Quand les histoires du passé sont de véritables freins à la vie

« Je ne trouve pas ma légitimité, je doute de moi »

« Je redoute l’échec professionnel, j’ai peur »

« J’ai toujours besoin de l’accord des autres (et de mes parents) pour avancer ! »

Quand les histoires du passé influencent mon comportement

« Je ressens une énorme colère en moi et je peux devenir agressif facilement »

 

« J’ai des crises de boulimie et je mange n’importe quoi ! »

« Je déprime c’est chronique, alors que j’ai une famille, un job, une maison.. »

Quand les histoires du passé inscrivent des scénarios répétitifs

« Les femmes de ma famille ont été traumatisées à 53 ans, je vais avoir 53 ans et j’ai peur… »

« J’ai des problèmes de sommeil depuis de nombreuses années…»

Quand les histoires familiales s’invitent dans la vie de couple

« Alors que notre couple s’aime, les disputes incessantes viennent tout gâcher… »

« Je voudrais écrire l’histoire de mon couple, différente de celle de mes parents… »

Partie 3 : C’est parti ! Je construis ma constellation familiale

J’identifie la problématique que je souhaite travailler

Je définis les acteurs clés de ma constellation familiale

Je compose mon scénario familial et prends du recul

Je prends conscience de mon scénario familial et j’agis

Je transpose dans ma vie quotidienne

Mes 12 clés pour vivre libre

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